Ini adalah Strategi yang mana Perlu Dilakukan Agar Gula Darah Tak Naik Selama Liburan Akhir Tahun

Momen liburan akhir tahun identik dengan berpesta juga berkumpul dengan orang terdekat. Hal ini biasanya bukan lepas dari makanan serta minuman yang digunakan mengandung kalori tinggi juga berbagai gula. Tentu saja, makanan berkalori tinggi kemudian berlebih dapat mempengaruhi tingkat energi…